Le inconfort digestif Ils sont l'un des cas les plus communs qui souffrent généralement de la population en général, parmi eux étant en mesure de mettre en évidence le cas d'allergies ou d'intolérance alimentaire.

Le mode de vie, les changements dans l'alimentation, la suralimentation, le manque de mastication, les voyages, l'âge, les médicaments tels que les antiacides, les antidépresseurs et les antibiotiques ou les cycles hormonaux chez les femmes sont quelques-unes des causes de inconfort intestinal.

Problèmes d'aller à la salle de bain: constipation, diarrhée et douleurs à l'estomac. Digestions lentes et lourdes. Ralentissement du transit intestinal. Gonflement abdominal: gaz en excès, flatulence et tension abdominale. Tous sont caractérisés par une gêne généralisée et des situations agaçantes dans notre vie de tous les jours et la plupart d'entre eux peuvent être soulagés sans avoir besoin de médicaments..

L'inconfort intestinal, quelles que soient ses origines, peut se manifester différemment d'une personne à l'autre. Il est toutefois possible de prendre en compte certains aspects tels que:

- Difficultés lors de l'évacuation mais ne ressentent aucun inconfort pendant le temps de transit.

- Inconfort directement lié au ralentissement du transit intestinal.

- Ralentissement qui dans certains cas s'accompagne d'un gonflement.

- Réponse inflammatoire à toute nourriture

Il est essentiel de voir le spécialiste si les douleurs abdominales persistent.

Dans certains cas, tous les aliments contenant lactose, c'est-à-dire tout produit contenant du lait ou du fromage ou élaboré à partir de ceux-ci, soit totalement chez des patients très sensibles, soit de façon modérée chez des patients moins sensibles, pouvant tolérer de petites quantités de lactose. Le déficit en lactase varie d'une personne à l'autre, et tout au long de la vie, de sorte que vous pouvez étudier le degré d'intolérance au lactose de chaque patient, et établir le type et la quantité de produits laitiers que vous pouvez consommer.